Congreso Internacional Vive sin Adicciones se lleva a cabo los días 28 y 29 en el Poliforum de León, en su primer día se presentó el mexicano Donovan Carrillo, patinador artístico olímpico.
Este Congreso que es encabezado por la Gobernadora Ligia Arce y el Secretario de Salud el Dr. Gabriel Cortes Alcalá tiene como objetivo prevenir que las y los jóvenes guanajuatenses caigan en las adicciones.
Tiene sus bases en 2020 donde la finalidad es la prevención de adicciones en los guanajuatenses, creando entornos saludables y factores protectores.
Durante la presentación de este atleta de talla olímpica, éste destacó la importancia de practicar un deporte para evitar las adicciones en cualquier etapa de la vida.
Pues él desde temprana edad tuvo como “niñera” el deporte, este factor aseguró que fue decisivo para evitar caer en las adiciones, pero no solo en las adiciones, sino que aseguró que es un gran factor protector de la salud mental.
“Comencé desde los 3 años a practicar deporte pues siendo mis papás maestros de educación física ambos trabajaban 2 turnos incursionamos desde la niñez en el deporte”.
“Fue hasta los 8 años que comencé en el patinaje a raíz del querer conquistar a una niña, pedí a mis padres me inscribieran en esas clases” mencionó el patinador mexicano.
Para todos aquellos que quieran incursionar en alguna actividad es importante que recuerden que no es y nunca será fácil declaró Donovan.
“Tuvieron que pasar 14 años de practicar y practicar y trabajo constante y en conjunto con muchas personas que hay detrás de mí, como mis padres, mis entrenadores y con el apoyo de dependencias de gobierno que creyeron en mí para poder representar a México en unos Juegos Olímpicos” detalló.
Donnovan es el primer patinador mexicano en lograr un salto cuádruple y es el primer patinador artístico sobre hielo mexicano que clasificó a México a los Juegos Olímpicos de Invierno Beijing 2022 en su categoría después de 30 años.
A los jóvenes les quiero compartir una frase que me ha ayudado a tener confianza en mí mismo.” Nosotros mismos sabemos lo que somos y lo que valemos”, no te dejes vencer por las presiones sociales, tomar no te hace más hombre ni más cool, tienes que preguntarte ¿esto qué voy hacer suma positiva a mi vida?
Además, aconsejó a los asistentes vivir su vida por etapa “no ansíen la siguiente etapa, disfruten el momento disfruten lo que están viviendo, vívanlas de la mejor manera y vivan sanamente” agregó.
Durante su presentación se abrió la oportunidad al público de realizar una serie de preguntas donde resaltó la pregunta ¿Cómo manejas el miedo? A lo cual respondió “el miedo es una emoción natural, a mí me ayuda mucho el decirme a mí mismo todo me sale bien porque lo sé hacer bien aquí y ahora; es una recordatoria constante cuando mi mente comienza a pensar. Además, me ayuda mucho la respiración” Respondió.
El deporte suma y es un gran paso para comenzar una transformación, en mi opinión el deporte es una gran ventaja para reemplazar alguna adicción.
Finalizó invitando a los jóvenes en trabajar su autoconfianza y en ser constantes en lo que les gusta.
Este Congreso terminará el día de mañana en la ciudad de León y ha reunido a ponentes de talla nacional e internacional.