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En el marco del Día del Maestro, especialistas alertaron que millones de docentes en México enfrentan altos niveles de estrés laboral, una situación que además podría incrementar riesgos para su salud física y mental, incluyendo un mayor consumo de alcohol.
De acuerdo con datos difundidos por la Red de Acción sobre Alcohol (RASA), en México existen más de 2 millones de maestras y maestros en todos los niveles educativos, y entre el 30 y 50 por ciento de quienes trabajan en educación superior presentan estrés laboral relacionado con sobrecarga de trabajo, presión administrativa y condiciones laborales adversas.
La organización señaló que este desgaste no solo afecta el desempeño profesional, sino también la salud emocional, cognitiva y física de los docentes. Entre las consecuencias más frecuentes se encuentran ansiedad, agotamiento, dolores de cabeza, problemas digestivos, dificultad para concentrarse e incluso depresión.
Además, el documento advierte que el consumo de alcohol suele utilizarse como mecanismo para enfrentar el estrés, lo que incrementa otros riesgos a la salud. Un estudio citado por la organización revela que las maestras que consumen alcohol tienen 19 por ciento más riesgo de desarrollar cáncer de mama en comparación con quienes no lo hacen.
“Ser docente ha sido una experiencia muy valiosa, pero también muy pesada”, relató Brenda Hernández Pérez, maestra de primaria en la Ciudad de México, quien señaló que además de enseñar, muchos profesores terminan desempeñando labores emocionales y de apoyo para sus estudiantes.
Especialistas también recordaron que el alcohol está relacionado con enfermedades cardiovasculares, hepáticas, distintos tipos de cáncer y problemas sociales como accidentes viales y violencia.
Ante este panorama, RASA pidió fortalecer políticas públicas enfocadas en la salud mental de los docentes y en la regulación del alcohol, como limitar la publicidad, aumentar impuestos y controlar su disponibilidad.
“La salud mental de las y los maestros está directamente ligada a la calidad educativa del país”, señaló Luis Alonso Robledo Carmona, vocero de la organización.
La agrupación insistió en que atender el bienestar emocional del magisterio no solo ayudaría a mejorar la calidad de vida de millones de docentes, sino también el entorno educativo de niñas, niños y jóvenes en México.

